El principal problema que tienen los ojos para ver bien es la tendencia de la mente a proyectarse más allá de lo impresionado en la retina.
La percepción sensorial es pasiva por naturaleza. Es como escuchar música. En tales momentos nos abstraemos de cualquier pensamiento y nos concentramos en el mensaje musical, siendo todo oidos.
Pero en el caso de la vista procedemos de modo contrario. Damos por hecho el acto sensorial de ver, y lo automatzamos de tal modo, que eludimos el reconocimiento de sus procesos y existencia. Así que "pasamos de los ojos" y asumimos que estamos viendo cosas y personas, dándoles un realismo que quitamos a los ojos.
La vivión mental es activa, hata el punto de que no respeta la pasividad necesaria del proceso de ver.
Esto provoca tensión menal que repercute en los ojos creando tensión visual, que es la causa principal de la pérdida de agudeza visual..
Una demostración inmediata de este agravio a los ojos aparece: perdemos el ritmo del parpadeo y su calidad desmerece considerablemente, más cuanto más estemos interesados por lo que vemos en el exteior.
miércoles, 4 de abril de 2012
miércoles, 21 de marzo de 2012
LOS CURSOS PARA LA PRESBICIA PRETENDEN LA PERSISTENCIA DE LOS BUENOS RESULTADOS.
Hay gente que cree que asistir a un Curso de eliminación de
la presbicia va a requerir sacrificar bastante tiempo durante toda su vida.
Como resulta que hoy hay tantas cosas que hacer que no nos queda tiempo para
nada, piensan que no es apropiado para ellos. Pero suponen mal,porque esto no
es así.
Los Cursos de Presbicia igual que ocurre con los Cursos de
Yoga Ocular presentará al alumno dos
etapas de trabajo:
Primera etapa: muy formal y exigente, requiriendo la
dedicación diaria del tiempo establecido por el protocolo, por el conjunto de
ejercicios programados de modo ritualizado y cuyo orden es mejor preservar. Los
cursos experimentales que comenzamos mañana constan de nueve protocolos. Por lo tanto optan por una duración de cuatro meses y medio o de nueve
meses, sea que le dediquen a cada protocolo quince días o todo un mes. El
curso de un protocolo por mes es mejor para los que tienen más edad y dioptrías,
si piensan que en sólo cuatro meses y medio quizá no recuperen del todo.
La siguiente etapa es
muy diferente: sólo se necesita unos
pocos minutos diarios para mantenimiento. Se estima suficientes porque durante el curso se le insta al alumno a
que adquiera buenos hábitos de visión, hábitos a realizar a lo largo del día
y que no exigen ningún tiempo especial. Con los hábitos se favorece la buena
visión y nada cuestan.
Pero como a lo largo del curso los alumnos han progresado asombrosamente su sensibilidad a los
procesos visuales y sus demandas, se va notando día tras día que los ojos “gritan” si no se los respeta atendiéndolos, igual que ellos atienden
constantemente a la necesidad de visión que tiene quien los posee. Se puede
afirmar que los ojos deben dominar sobre
la conducta personal, recordando
los hábitos que les aseguran la mejor visión, que si ahora uno pierde vista de nuevo, es porque lo hace a ciencia y
conciencia en contra de las demandas de sus ojos, minuto a minuto.
Como si dijéramos pierden vista con premeditación y alevosía.
Ya en la primera clase se les enseña a los alumnos a medir
su agudeza visual. Así que, mes tras mes, comprueban cuánto ha mejorado. Lo que
se recomienda es no dejar la etapa de
seguir protocolos exigentes, mientras no se haya conseguido la visión perfecta.
Por lo tanto el consejo es que, si termina el curso, comenzar otro y seguirlo
hasta que la visión sea perfecta. Cuando ésta se ha logrado, entonces pasar a
la etapa de mantenimiento, pero siempre
los hábitos al tope.
Por tanto la previsión
es que, quien sigue un Curso de
recuperación de la Presbicia, gana y no pierde, no pierde ya nunca más.
Pero, si pierde, es porque lo hace con premeditación y alevosía, y por tanto el
mismo podría irse recto, recto a la cárcel, ja, ja.
|
Los Cursos
durarán cuatro meses y medio. Habrá clase todos los jueves.
El Curso con
Protocolo de 40’ de 17 a 18 h.
Los Cursos
con Protocolos de 60’ ó 70’, de 18 a 19’30 h.
Se aportará
una cuota mensual de 25 €.
Se
celebraran en el Centro Aurobindo,
en Padre Rico, 8-1º-1ª. Valencia.
Libro de
consulta: www.recuperacionvisual.com
Tel. 963 82 21 53. e-mail mdkpal@yahoo.es
Más información
en http://yogaocular.es/blog/
Comunicaciones:
Metro
Ángel Guimerá,
Autobuses:
1, 2, 3, 29, 60, 61, 62, 63,73, 79, 80, 81,89, 90,
|
martes, 20 de marzo de 2012
EN EL CURSO DE PRESBICIA APROVECHAMOS EL FACTOR ENERGÉTICO DE LOS OJOS
.
Desde el mismo Dr. Bates hasta ahora todos los promotores de
métodos de recuperación visual han señalado el palmeo como uno de los ejercicios principales para alcanzar el
objetivo de la buena visión. Lo han indicado por que han comprobado que da muy
buenos resultados, aunque no supieran cuál pudiera ser el motivo.
En los cursos de Yoga Ocular y particularmente en este curso para eliminar la presbicia
ponemos también mucho énfasis en la práctica del palmeo, pero al mismo tiempo
indicamos cuál es la causa de su
eficiencia.
En el centro de cada una de las palmas de las manos tenemos un
chacra menor, que se comporta como un foco
de energía radiante. Igualmente se considera que detrás de cada ojo hay igualmente otro centro menor. También
debemos mencionar que en el entorno de
los ojos hay una serie de puntos energéticos que toma en cuenta la medicina
tradicional china como puntos de meridianos, y que pueden ser tratados en el
caso de afecciones hepáticas, biliares o estomacales.
Podemos sensatamente resolver que cuando confluyen las energías de focos de energía, su campo radiante
aumentará enormemente.
Además de ello, los
dos ojos coinciden con los dos pétalos del llamado chacra del entrecejo.
Este centro de energía es de capital importancia, porque por ellos, como si fueran sus terminales, emitimos al exterior las
energías de dos de los tres canales que se hallan en la columna energética (en realidad las únicas
que circulan por la columna, si tomamos cuenta que la energía del canal central
es la kundalini, que fluye tras alcanzar la tercera iniciación). Para la
inmensa mayoría de la gente por los ojos
emitimos nuestro potencial emocional y mental.
El palmeo es también especialmente importante para vitalizar
nuestros ojos porque, por el mero hecho de prestarles
atención, reciben más energía del
ordinario, ya que la atención mental es un factor general potenciador de
aquello a lo que se atiende.
Por lo tanto en el
palmeo potenciamos los ojos cuatro veces:
Primero, por la atención
mental misma.
Segundo, por la confluencia de las energías de los chakras menores palmas-ojos.
Tercero, por confluencia de chakras de palmas de las manos
con puntos de meridianos.
Cuarto, por la afluencia
rítmica de nuestros potenciales emocionales y mentales.
Independiente del factor energético, el palmeo es el recurso más efectivo para conseguir la reposición de la
rodopsina de la retina, el factor más importante para una buena visión. Con
el palmeo se logra la experiencia más intensa de oscuridad que queramos
conseguir. Por eso, inmediato de terminar el palmeo, todo se ve con mucha más
nitidez. Todo el mundo lo puede comprobar.
En nuestro Curso de
Presbicia damos mucha importancia a la práctica del palmeo.
|
domingo, 18 de marzo de 2012
EN EL CURSO DE PRESBICIA NOS APOYAMOS EN LA MODULACIÓN NATURAL DE LOS OJOS
Los ojos no son de piedra ni de cristal, más bien son
dúctiles, blandos, constantemente modulables. Sólo nuestra rigidez mental y
nuestro abandono los hace duros y rígidos.
Tras haber practicado
el curso de presbicia el alumno adquiere tanta sensibilidad que se da cuenta constantemente de que sus ojos
están en sus cuencas, siempre a merced
de los estímulos externos, plegándose sus demandas para que, a cualquier
distancia y posición, la respuesta sea la impresión exacta en la retina, y
dentro de ella en el punto de mayor refracción de la luz entrante. En el curso se aprende a respetar la
modulación natural de los ojos
El Dr. Bates
afirmaba que, en su consideración, la acomodación sucedía por la activación de
los músculos externos. Y cuenta la anécdota de su propio caso, en la que
descubrió que tenía los músculos oblicuos tensos cuando quería ver de lejos, y
que era por eso por lo que no podían ver bien las cosas distantes; pero que, al
revés, tampoco podía ver bien de cerca, porque entonces tensaba los externos
rectos. Con este juego de músculos se modularía la forma del ojo. La
investigación general afirma sin embargo que la buena acomodación también se
debe a la modulación de la cornea y sobre todo es clásica la aceptación de que
se debe a los cambios en la forma del cristalino a efectos del músculo ciliar o
músculo interno.
Si aceptamos todas las hipótesis como positivas y no
excluyentes, debemos convenir en que los
ojos están en constante modulación: la de adecuación de los músculos
externos, sobre todo los que producen convergencia para el caso de la visión
cercana; modulación hacia el alargamiento o elongación del globo ocular pasando
de forma amelonada a forma de sandía bien esférica; estos cambios afectando a
la córnea; cambios en el grosor variable del cristalino; y finalmente cambios
microscópicos y por microsegundo en el adelantamiento o retraso del segmento
que divide a cada cono o bastoncito para que en el incida la luz externa y dé
como resultado una visión nítida.
A mí me asombra como no
se corresponde en absoluto el enorme
conocimiento que en todos los ámbitos la humanidad demuestra tener, y la desidia cultural y social respecto a los
ojos, así como la ignorancia supina
respecto a sus procesos, de modo que no se tenga en cuenta la constante flexibilidad a la que están
constantemente expuestos, más lo poco que hacemos por ayudarles, siendo así que
tanto, tantísimo decimos que apreciamos la vista..
Propongamos la exigencia
de una cultura sensorial ocular, que
se implante obligatoriamente en las escuelas. Si esto no es así, el Estado
a través del Gobierno de la Nación, no vela por nuestro bien, sino por los
intereses de la industria.
La verdadera democracia nos abrirá los ojos para exigir lo que es de derecho para todos.
Si los niños cultivan sus ojos, de mayores no sufrirán de presbicia.
|
sábado, 17 de marzo de 2012
9 EN EL CURSO DE PRESBICIA SE PASA DE OJOS DUROS, LENTOS Y DETENIDOS, A DÚCTILES, AGILES Y ATLÉTICOS.
Conforme nos hacemos mayores
adquirimos hábitos más sedentarios. Caminamos menos, realizamos menos ejercicio
físico y nuestros movimientos se van haciendo cada vez más lentos. Esta
tendencia la aceptamos como muy natural en el ser humano, sin embargo
observamos que aquellos que prestan mayor atención e interés por su agilidad
muscular, al menos de alguna parte de su cuerpo, como por ejemplo ocurre con
los músicos, que sobresalen por la rapidez con que mueven sus dedos, dan la
impresión de que para ellos no hay
ninguna perdida con la
edad.
Ellos todos
los días hacen una práctica regular con sus dedos, y sus dedos responden
perfectamente.
Como no ha habido hasta ahora una seria y generalizada cultura visual, hemos
claudicado a esta tendencia al abandono en lo que se refiere a la
prestancia que podrían darnos todavía los ojos.
Lo correcto sería entender que,
conforme sentimos que va apareciendo esta tendencia a la lentitud de reflejos y
al abandono, nosotros empezáramos a realizar
algunos ejercicios (aunque tampoco es mucho lo que se nos podría pedir), que nos asegurasen elevar nuestro tono y
agilidad de respuesta ocular. Como esto no se da, el resultado es la
aparición de la presbicia.
A cierta edad (los oftalmólogos
opinan que hacia la edad de los 45 años) ya aparecen síntomas propios de la
presbicia y la gente tiene que ir
extendiendo los brazos para ver mejor
el texto que tienen delante. Éste es el momento crítico para comenzar nuestra
cultura ocular de compensación. A partir de ese momento sería cuestión de
realizar ejercicios que consisten en
tonificar los músculos que
intervienen en los procesos de acomodación y convergencia, procurando ayudarles
para que obtengan buena señal en la
retina y garantizásemos que todos los procesos de acomodación se realicen
desde el elemento rector que es la fóvea.
De este modo en lugar de
conformarnos a que nuestros ojos vayan haciéndose duros, que reaccionen cada vez más lentos y como
habituándose a una vida sedentaria, nos demostraríamos que nuestros ojos son
todavía dúctiles, flexibles, ágiles y con un tono vivaz y atlético.
|
viernes, 16 de marzo de 2012
8 LA RECUPERACIÓN ES FÁCIL Y SEGURA
.
Nosotros no tenemos
que enseñarles a los ojos a ver, sino sólo facilitarles que lo realicen
como les es de naturaleza hacerlo. El
requerimiento a la visión perfecta está en la misma naturaleza del ojo,
gobernado por la fóvea, la cual toma cuenta de la impresión que le llega por
toda el área retinal.
La retina tiene una modulación constante, rápida como la
luz, de modo que el segmento interno que hay en cada cono y bastoncito (que tiene un grosor de sólo tres o cuatro micras), se reajuste al punto de incidencia de la luz
del objeto. De modo que si sucede la luz más allá o más acá del segmento,
produzca un engrosamiento-acortamiento o un adelgazamiento-alargamiento del
cono o del bastoncito, para que la luz vuelva al segmento, pues es la parte que
mayor respuesta eléctrica nerviosa va a producir en el nervio óptico.
Así que, si no
interferimos en el potencial infinitesimal que ellos ponen en juego, la
visión siempre será perfecta.
Sólo se nos pide que les ayudemos aumentando el potencial muscular; que potenciemos más la elasticidad de las partes del ojo que están
llamadas a ello (corteza ocular, córnea y cristalino), que le permitamos una buena señal de respuesta en
la retina con mucha rodopsina, y que
nos mantengamos pasivos y dejemos la dirección de los procesos en manos de
la reina y emperadora del ojo que es la fóvea, la mácula lútea.
Uno de los mayores aprendizajes consiste en no interferir. La mente interfiere constantemente.
Ejemplo: si mueves la cabeza y las cosas
no se mueven, ello e indica que estás interfiriendo con tu tensión mental
(prueba ahora mismo). Porque “cuando los ojos se mueven, todo se mueve”.
Estos procesos son
tenidos en cuenta en los protocolos del curso, y por eso la recuperación es
fácil y segura.
|
En el acto el deber
miércoles, 14 de marzo de 2012
7 OBJETIVOS DE LOS CURSOS PARA LA PRESBICIA.
1. Fortalecer los
músculos externos, de modo que respondan bien a cualquier distancia
cercana, para la cual están careciendo
de potencial apropiado. Procurando que desaparezca la posible disfunción de uno
de los dos ojos, si se trata de un “ojo perezoso”. Es probable que, si los
músculos no son fuertes, su respuesta no sea pronta y automática a
requerimiento de la fóvea, y la visión no sea nítida y fiable.
2, Fortalecer el
músculo ciliar de cada ojo, pues precisa de más energía para realizar más
esfuerzo y así lograr la respuesta adecuada del cristalino que “se va
endureciendo”.
3. Asegurar la
convergencia de ambos ojos, puesto que las distancias más próximas a los
ojos han perdido sus correspondencias matemáticas, y uno de los dos ojos
siempre u ocasionalmente puede responder erráticamente.
4. Mantener una buena
elasticidad en la parte anterior del ojo, porque su modulación potencia el
proceso de acomodación, alargando la longitud del ojo al presionarlo con los
músculos oblicuos.
5. Aumentar la
elasticidad de la córnea y el cristalino, mediante ejercicios fuera de los
que están acostumbrados, para que faciliten la correspondencia
convergencia-acomodación.
6. Recobrar la
correspondencia perdida entre grado de convergencia y de acomodación. para
reponer sus tablas de correspondencia, entendiendo que ello supone la
construcción y consolidación de nuevas relaciones en las capas nerviosas de la
retina.
7.- Recuperar el
grado de alta respuesta retinal a la luz exterior emitida por los objetos;
pues es muy importante una buena respuesta al estímulo externo, y que haya
seguridad en la construcción de los engramas nerviosos en la retina.
8. Mantener la
capacidad rectora de la fóvea, sobre todos los procesos oculares, integrándolos
de modo que resulte una sola imagen en constante acomodación, a merced de las
variaciones de los objetos que estimulan la retina, lo que exige que los
procesos de visión se realicen automáticamente y en total pasividad mental,
para que las tensiones y pretensiones mentales no interfieran en su complejo
mecanismo. Esto se realiza por la percepción de las más mínimas oscilaciones de la visión retinal,
sustituyendo a la visión mental.
Los Cursos
durarán cuatro meses y medio. Habrá clase todos los jueves.
El Curso con
Protocolo de 40’ de 17 a 18 h.
Los Cursos
con Protocolos de 60’ ó 70’, de 18 a 19’30 h.
Se aportará
una cuota mensual de 25 €.
Se
celebraran en el Centro Aurobindo,
en Padre Rico, 8-1º-1ª. Valencia.
Libro de
consulta: www.recuperacionvisual.com
Tel. 963 82 21 53. e-mail mdkpal@yahoo.es
Más
información en http://ver--mejor.blogspot.com
Comunicaciones:
Metro
Ángel Guimerá,
Autobuses:
1, 2, 3, 29, 60, 61, 62, 63,73, 79, 80, 81,89, 90,
|
Suscribirse a:
Entradas (Atom)